Rosmarino: scopri tutti i suoi straordinari benefici e usi nascosti

Chi vive nel bacino del Mediterraneo non può non conoscere la pianta del rosmarino. Sebbene in molti siano persuasi che si tratti di una comune pianta aromatica, in realtà il Rosmarinus officinalis trova impiego in numerosissimi settori. Quanto segue approfondisce i vantaggi di salute che si possono trarre dall’utilizzo del rosmarino.

Innanzitutto utilizzare il rosmarino può aiutare ad incrementare le funzioni cognitive. All’interno della pianta è infatti presente l’1,8-cineolo, conosciuto anche con il nome di eucaliptolo. Questo composto organico, appartenente alla famiglia dei terpenoidi, sembrebbe ricoprire un ruolo cruciale a livello del sistema nervoso centrale. In particolare è emerso che migliorerebbe la memoria. In più la presenza di sostanze antiossidanti- come per esempio la vitamina C- proteggerebbe il cervello dallo stress ossidativo, favorendo quindi i processi di neuroplasticità.

La presenza di acido rosmarinico, composto polifenolico, aiuta invece a calibrare i processi infiammatori. Questo fattore andrebbe a diminuire la probabilità di sviluppare patologie quali artrite, malattie cardiovascolari e cancro. Realizzare tisane o decotti a base di rosmarino aiuta per di più a sostenere le nostre funzioni digestive. Si va infatti a stimolare la produzione di bile e si incentivano i movimenti peristaltici. Le proprietà lenitive dell’erba riescono a ridurre l’infiammazione del tratto gastrointestinale, riducendo a sua volta la probabilità si sviluppare gonfiore addominale.

Infine a partire da questa pianta aromatica è possibile realizzare un olio in grado di curare naturalmente il cuoio capelluto. Si pensa infatti che l’olio di rosmarino, se applicato correttamente, possa offrire degli stimoli positivi a livello dei follicoli poliferi e, di conseguenza, velocizzare il processo di crescita del capello. Questo avviene perché i follicoli, grazie alla circolazione sanguigna, ricevono un surplus di sostanze nutritive fondamentali per il loro sostentamento. Un cuoio capelluto in salute peraltro tende a presentare meno forfora e a regolare la produzione di sebo.