Il potere dei fiori di Ibisco: come integrarli nella propria routine di benessere

I fiori di Ibisco, anche noti con il soprannome di “rose cinesi”, sono dei meravigliosi esemplari che troppo spesso passano inosservati. Quelle che agli occhi di molti appaiono come delle semplici piante ornamentali in realtà si rivelano incredibilmente benefiche per il mantenimento di un buono stato di salute. In passato i rimedi della medicina tradizionale ne prevedevano l’inserimento all’interno di decotti, tisane, unguenti, creme e gel per trattamenti cutanei. Se tutto questo vi ha incuriosito, vi invitiamo caldamenre a leggere questa pratica guida se volete conoscere al meglio questo tesoro nascosto.

Innanzitutto i fiori di Ibisco sono dei veri e propri “scrigni del tesoro” all’interno dei quali si concentrano numerose tipologie di sostanze antiossidanti. Queste ultime, una volta introdotte nel nostro organismo, sono in grado di combattere l’azione delle specie reattive dell’ossigeno. Queste ultime tendono ad ossidare i propri target-come per esempio le proteine- e in questo modo vanno ad interferire con i regolari processi cellulari. Gli esperti consigliano a tal proposito di introdurre i fiori di Ibisco nella propria routine alimentare tramite l’assunzione di tè e tisane. Secondo gli esperti bere bevande realizzate con la “rosa cinese” favorisce una corretta diuresi e quindi un efficiente allontamento di sostanze tossiche dall’organismo.

I fiori contengono peraltro vitamina C o acido ascorbico, che ha il compito di garantire il benessere delle fibre di collagene presenti nella matrice extracellulare dei nostri tessuti. Questa vitamina è anche in grado di rafforzare le barriere issate dal nostro sistema immunitario, quindi se introdotta con regolarità aiuta a prevenire i malanni di stagione. Queste piantine, se manipolate ad hoc, possono diventare anche gli ingredienti principali di unguenti atti alla guarigione di piccole ferite. I fiori contengono infatti antibatterici in grado di disinfettare le lesioni di lieve entità e, grazie alle proprietà infiammatorie, favoriscono il processo di cicatrizzazione.