I benefici nascosti dietro ai semi del melone: perché non andrebbero mai buttati

Il melone è un frutto particolarmente apprezzato durante la stagione estiva, poiché con la sua freschezza ci aiuta a combattere la calura e, al tempo stesso, a rimanere idratati. Nonostante sia uno dei simboli dell’estate, la maggior parte delle persone ne trascura una componente importantissima: i semi. Questi ultimi, non essendo edibili, spesso vengono scartati. In questo articolo vogliamo invece svelarvi tutto quello che si nasconde dietro i semi del melone, che in realtà possono essere sfruttati per apportare innumerevoli benefici all’organismo.

C’è innanzitutto da evidenziare che i semi di questo frutto non possono essere mangiati. Sebbene questo potrebbe sembrare un ostacolo, in realtà è uno stimolo per riuscire ad estrarre da essi tutte le sostanze benefiche. A partire dai semi si può infatti realizzare un tè incredibilmente salutare. Per prepararlo è sufficiente procurarsi dei semi estratti da frutti maturi e 400 millilitri d’acqua. I semi devono essere risciacquati, asciugati, lasciati essiccare e successivamente macinati. Dopo aver effettuato questi passaggi il processo di preparazione è lo stesso su cui ci si basa per preparare una qualsiasi tipologia di tè. Il consiglio è di usare due cucchiai di semi in polvere ogni 400 millilitri d’acqua.

Bere tè a base di semi di melone è l’equivalente di apportare al proprio organismo una serie di benefici cruciali per il mantenimento di un buono stato di salute. Innanzitutto i semi hanno proprietà diuretiche. Questo vuol dire che oltre a favorire la minzione sono in grado di incentivare l’espulsione di sostanze che potrebbero rivelarsi tossiche– o quantomeno non benefiche- per l’apparato escretore. L’elevata concentrazione di triptofano, amminoacido essenziale, garantisce inoltre una minor probabilità di sviluppare il disturbo depressivo. Questo avviene perché il triptofano costituisce il substrato di partenza nella via del metossindolo, pathway metabolico che porta alla produzione di serotonina.

Infine bere tè realizzato con la polvere di semi di melone potrebbe migliorare la salute sessuale. Sembrerebbe infatti che all’interno dei semi del frutto siano presenti sostanze in grado di “dare una spinta” significativa alla libido.