Il potere curativo del rimedio a base di noce e miele: la ricetta completa

Mantenere una buona salute è sempre una priorità, soprattutto quando si tratta di sostenere funzioni corporee essenziali come la tiroide. Se siete alla ricerca di un rimedio naturale che vi aiuti a migliorare il benessere generale, questa ricetta a base di noce verde e miele, può offrirvi i benefici che cercate.

Questa ricetta è tradizionale e molto rispettata in molte culture per le sue proprietà curative. Scopriamo come preparare questo potente tonico naturale a casa. Le noci verdi sono essenzialmente noci acerbe, raccolte prima della completa maturazione. Quando sono ancora verdi, il loro guscio esterno è morbido e sono ricche di sostanze nutritive come lo iodio, gli antiossidanti e i minerali. Sono particolarmente benefiche per la tiroide grazie all’elevato contenuto di iodio. Inoltre, contengono vitamine C, E e polifenoli che aiutano a proteggere le cellule dai danni. Aiutano a combattere anche i radicali liberi e a ridurre lo stress ossidativo. Le vitamine e i minerali favoriscono la funzione immunitaria. Gli antiossidanti, invece, possono contribuire a migliorare la salute della pelle e a rallentare il processo di invecchiamento.

Vediamo ora i semplici passaggi per preparare questo tonico a base di noci verdi e miele naturale. Avrete bisogno di 9 noci verdi fresche, 100 ml di miele naturale e biologico, un barattolo di vetro pulito con coperchio ermetico e un asciugamano. Iniziate a lavare accuratamente le noci verdi per rimuovere ogni traccia di sporco e assicuratevi di asciugarle completamente prima di procedere. Con un coltello, staccate con cura lo strato esterno verde. Il mallo verde è quello che utilizzerete in questa ricetta, quindi fate attenzione a mantenerlo intatto. Quindi, macinatele fino a ottenere una pasta o una polvere fine. Mettere il mallo nel barattolo di vetro e aggiungere 100 ml di miele grezzo. È importante usare un cucchiaio di legno per mescolare perché aiuta a mantenere l’integrità degli ingredienti naturali. Una volta che il composto è ben amalgamato, chiudere ermeticamente.

Quindi, avvolgere il barattolo in un asciugamano e conservarlo in un luogo fresco e buio per 40 giorni. La miscela si trasformerà in un liquido marrone scuro man mano che fermenta e si infonde con i mallo di noce. Dopo il periodo di attesa, il tonico sarà pronto per l’uso. Non è necessario assumerlo a stomaco vuoto, quindi sentitevi liberi di inserirlo nella vostra routine quando vi fa comodo. Provate e fateci sapere al più presto!