Finocchietto selvatico: una pianta RICCA di proprietà benefiche che poche persone conoscono
Il finocchietto selvatico è una pianta che cresce spontaneamente in qualsiasi stagione dell’anno. Essa è ricca di sostanze nutritive che apportano molti benefici alla salute del corpo umano. Questo vegetale è utilizzato in fitoterapia soprattutto per le sue proprietà digestive, antinfiammatorie e drenanti per l’apparato urinario. Esso è un lontano parente del più conosciuto finocchio dolce, infatti appartengono alla stessa famiglia di piante. La differenza più importante è il grumolo, la porzione bianca che nel finocchio dolce cresce attorno al fusto, mentre in quello selvatico è totalmente assente. In quest’articolo vi spiegheremo quali sono le principali proprietà benefiche di questa gustosa pianta selvatica.
![Finocchietto selvatico, proprietà di questa pianta](https://www.piantechepassione.it/wp-content/uploads/2023/01/Finocchietto-selvatico.jpg)
I benefici del finocchietto selvatico
La principale caratteristica di quest’erba che cresce spontanea è la sua capacità di favorire il metabolismo. Essa infatti è utilizzata specialmente per combattere problemi digestivi come stipsi, diarrea o tenesmo. Infatti accelera il metabolismo favorendo la digestione e l’assorbimento dei nutrienti. Inoltre è ideale per chi soffre di flatulenza (presenza di aria all’interno dell’intestino) perché favorisce l’espulsione di gas.
![Finocchietto selvatico, proprietà di questa pianta](https://www.piantechepassione.it/wp-content/uploads/2023/01/Finocchietto-selvatico1.jpg)
Inoltre questa pianta è spesso consigliate alle donne in maternità, poiché stimola la produzione di latte materno. Essa possiede anche proprietà antinfiammatorie, quindi può essere assunta come tisana durante una lieve infiammazione in corso.
![Finocchietto selvatico, proprietà di questa pianta](https://www.piantechepassione.it/wp-content/uploads/2023/01/Finocchietto-selvatico2.jpg)
Un’altra proprietà che possiede è quella decongestionante. In fitoterapia infatti essa è utilizzata per favorire la respirazione durante un raffreddore, rendendo il muco più fluido e liberando le vie respiratorie. Inoltre è molto utilizzata come spezia per profumare ed insaporire i piatti, poiché risulta essere un’erba particolarmente aromatica e ricca di proprietà organolettiche.
![I benefici di questa pianta](https://www.piantechepassione.it/wp-content/uploads/2023/01/Finocchietto-selvatico3.jpg)
Infine gli estratti di finocchietto selvatico sono utilizzati nei farmaci diuretici. Le sostanze nutrienti, soprattutto quelle contenute nelle sue radici, facilitano la diuresi ed alleviano i dolori vescicali e renali. Esso infatti, insieme a prezzemolo, asparago, sedano e pungitopo, è uno dei 5 ingredienti utilizzati nello sciroppo diuretico alle 5 radici.